كشف علماء يابانيون أن النوم لفترات قصيرة جدا أو طويلة جدا، يزيد من خطر الإصابة بالخرف والوفاة المبكرة، لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما.
وشملت الدراسة ، 1517 شخصا تمت مراقبة حالتهم الصحية وعاداتهم اليومية لمدة 10 سنوات. وأصيب خلال هذه المدة 294 من المتطوعين بالخرف، كما توفي 282 منهم.